怀孕初期恶心吃什么水果可以缓解（怀孕初期恶心吃什么水果好）

孕吐吃什么可以缓解

1、第可以吃偏酸性和清淡的食物，有利于缓解孕吐，比如葡萄、橘子或者小米粥，有利于缓解孕吐，并且要少食多餐。第若女性孕吐明显，不能进食，必要时需要去医院抽血化验生化功能和尿常规。如果出现有尿酮体的情况，需要给予补液治疗，可以输入葡萄糖盐水、钾离子等，以防止出现电解质紊乱的情况。

2、另外，若孕妇孕吐症状较重，甚至滴水不入，可适量服用维生素B6以缓解症状，必要时可就医诊治。

3、孕早期孕吐吃什么好柚子柚子中含有较多的叶酸，同时，柚子属于柑橘类，其清爽的味道也使得许多孕吐的孕妇钟爱于柚子，把柚子做成柚子汁或者柚子沙拉都是不错的选择。黑芝麻糊怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应，可以用开水冲黑芝麻粉来喝，会得到一定程度的缓解。

4、缓解孕吐的食物如下：孕吐并未严重影响饮食、饮水的情况下，可以适当食用平时喜欢的食物，比如苏打饼干、含有丰富维生素B族食物，包括橙子、樱桃、草莓等。

5、孕吐吃以下食物可以缓解： 清淡易消化的食物 孕吐时，孕妇的胃口通常较差，应选择清淡且易消化的食物，如米粥、燕麦片等。这些食物有助于缓解胃部不适，减少呕吐的发生。 新鲜水果和蔬菜 新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于缓解孕吐。

6、一般孕妇在怀孕早期出现比较严重的孕吐反应的时候，首先建议这个阶段的女性，可以少食多餐。其次可以适量食用自己喜欢的食物、水果、饮料等等。然后建议可以适当的食用小苏打饼干等等，在一定程度上来缓解相应的孕吐反应。