孕妇感冒可以喝沙参玉竹（怀孕可以喝沙参玉竹汤吗）

吃什么润肺养肺汤

1、杏仁猪肺汤 应该准备新鲜的猪肺以及甜杏仁，将猪肺清洗干净之后放在一边。甜杏仁用温水浸泡后，加入蜂蜜生姜汁一起搅拌，然后放入到猪肺内部。将处理好的食材放入到砂锅中熬煮，这就能够有效达到润肺养肺的效果，改善肺虚所引起的咳嗽。

2、润肺止咳要喝什么汤香蕉冰糖水材料：香蕉3只，冰糖适量。功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水两碗煲成糖水作饮。说明：香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。

3、养肺汤是一款以贝类、海参、石斑鱼等食材为主的汤类，具有滋补肺气、润燥止咳的功效。下面是养肺汤的几种做法供参考： 贝类养肺汤 食材：海螺、蛤蜊、贻贝、鲍鱼、海参、猪骨、枸杞子、姜片、葱段。做法：1）猪骨洗净后用水煮沸，捞出洗净血水，再用滚水焯一下。

4、我们都知道，肺是非常重要的器官。为了肺部健康，建议大家清淡饮食，那么润肺的食物有哪些？下面一起来看看吧。喝什么汤可以润肺 冰糖银耳红枣汤 材料：干银耳，红枣，冰糖，蜜枣少量（可省略）。

5、清润养肺汤怎么做？接下来就为大家简单介绍一下。吃什么润肺？银耳，补气补肾银耳被称为穷人的燕窝，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

6、百合雪梨莲藕汤是一种理想的润肺养肺的选择。制作这道汤品，首先准备200克百合、300克雪花梨和500克莲藕，以及适量的盐。将食材一同放入锅中，加入清水煮沸，续煮约10分钟，一碗清甜滋润的汤水即告完成。 菜干鸭肾蜜枣汤能够有效清燥润肺。

玉竹的功效与作用

玉竹的西医功效降血压。利用玉竹提取液进行静脉注射，可起到暂时降低血压的作用。降血糖。口服玉竹浸膏，可抑制肾上腺激素引起的高血糖，可用于治疗糖尿病。调节免疫功能。玉竹中有抗氧化成分，可调节人体免疫功能，抑制肿瘤生长。治疗心悸、心绞痛。

玉竹是一种中药材，其主要功效和作用有以下几个方面： 补益作用：玉竹具有补益虚弱、滋养元气的作用，可用于调补气虚体弱、气短乏力、食欲不振等症状。 健脾开胃：玉竹能够促进消化液分泌，增加食欲，提高消化功能，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。

补益养颜：玉竹具有滋阴润肺、清热解毒的功效，可以滋养肺阴，改善皮肤干燥，保持皮肤的光滑细腻，延缓皮肤老化。 补肺润燥：玉竹富含多种营养物质，可以润肺止咳，缓解咳嗽、喉咙痛等症状，对于肺热引起的干咳、痰少、口干等有一定的疗效。

中药玉竹的主要功效和主治如下： 补气养血：玉竹味甘性平，入肺、脾、肾经，具有补气养血的功效，可用于气血不足引起的身体虚弱、乏力、气短、心悸等症状。 清热生津：玉竹具有清热生津的作用，可以用于口干舌燥、咽干喉痛、发热口渴等症状。

玉竹与沙参同煮，则有养阴润燥、生津止渴之功效，两味合用滋补养阴作用极大。虽然玉竹沙参属中药，但是煲出来没什么药味，却能安神入眠，对睡眠特别有帮助。增强身体免疫力 玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可提高身体素质，远离各类疾病。

玉竹是一味中药，主要功效就是养阴润燥、生津止渴，它是一类补药，属于补阴药。它的作用主要就是治疗一些肺胃阴伤、燥热、咳嗽、咽干、口渴、内热、消渴。在临床应用中，玉竹的禁忌症是阴气特别盛的，比如痰湿气滞类的患者不适合用，还有脾虚便溏者也不适合用。

沙参玉竹的禁忌

喝沙参玉竹汤的时候，我们要注意什么呢？因为无论是什么食物，都有其两面性，沙参玉竹汤也不例外。脾虚和湿气重的人最好不要吃，以免对身体造成危害。风寒咳嗽及中寒便溏者禁服，痰热咳嗽者慎服。玉竹性寒，风寒咳嗽及中寒便溏者服用，则会加重病情。

孕妇忌食：沙参玉竹具有一定的滋补作用，但是在孕妇食用时需谨慎，因为会影响胎儿健康。 胃寒脾虚者慎食：沙参玉竹属于滋阴补气的食材，而胃寒脾虚的人体内阳气不足，过度食用沙参玉竹会使身体更加虚弱。 阳虚火旺慎食：沙参玉竹具有滋阴补气的作用，适用于体内阴虚而阳虚的人群。

沙参玉竹麦冬的禁忌人群：痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服。暴感风寒咳嗽者均忌服。

【下火茶有哪些】去火茶有哪些种类凉茶的品种如何分类

1、去火茶种类繁多，主要分为清热解毒、解感、清热润燥和清热化湿四类。广东凉茶是其中的代表，它不仅能清热解毒，还有去湿生津、清火、明目等功效，适合消除暑气和治疗一些冬季病症。但需注意，体质偏寒或孕妇、儿童应适量饮用。清热解毒茶以银花、菊花等药材为主，适合内热重的人，春夏季饮用。

2、摘要：凉茶种类根据不同的功效一般可以分为四类，清热解毒茶、解感茶、清热润燥茶、清热化湿茶。不同种类的凉茶应该因人而饮，因时而饮，才能发挥凉茶的功效。接下来，就随懂视网小编一起详细了解下凉茶的种类及各自的配方做法与功效吧。

3、菊花茶，菊花茶是最佳的降火良药，具有清热解毒的功效。特别野菊花，清热解毒功效更加明显。对于干燥火旺而出现的喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症的人，饮用适量的菊花茶，具有很好的疗效，而且降火作用十分明显。金银花茶，金银花茶具有清热凉血、解毒散痛、抗菌，增强免疫系统的功效。

4、金银花菊花茶：金银花具有清热解毒的功效，菊花具有清热明目的作用，两者结合能清热解毒，去火效果显著。 竹叶青茶：竹叶青具有清热解毒、解渴消暑、除烦止渴的功效，适合夏季饮用。 决明子菊花茶：决明子具有明目、润肠、通便的功效，菊花则具有清热解毒、明目、润肺的作用，两者结合更具有功效。

健康源于凉茶—常见中药凉茶配方

1、以下是几种常见的中药凉茶配方：清心凉肺茶，由鲜竹叶卷心、桑叶和甘草组成，清心凉肺，适合心烦咳嗽者；桑菊薄荷茶，以桑叶、菊花、薄荷和白茅根为原料，适合风热感冒；薄荷甘草茶，提神醒脑，清热解暑；以及桑菊花甘草茶，清肺润喉，对风热感冒有益。

2、玫瑰花茶：15克玫瑰花、10克甘草、5克柴胡、3片柠檬。将草药加入热水中浸泡5分钟，加入柠檬即可食用。 薄荷茶：10克薄荷叶、5克枸杞子、5克菊花。将草药加入热水中浸泡5-10分钟，可根据个人口味加入少量蜂蜜或柠檬。 三七花茶：15克三七花、10克苦参、5克银花。

3、邓老凉茶配方：此配方由金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药组成，具有清热解毒、疏散风热、抗病毒、解热、抗炎等作用。

4、由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒（热毒）性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。

5、薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶可提神醒脑。陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。